MENGENAL GEJALA DAN PENYELESAIAN SAKIT SENDI

Sakit sendi merupakan keluhan kerap dialami oleh banyak orang. Simptomanya termasuk rasa sakit pada sendi, bengkak, dan mobilitas terbatas. Faktor misalnya pola hidup dapat memicu sakit sendi. Untuk mengelola sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa metode tradisional seperti melatih sendi, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan alasan manajeme